Lista blogów | Najnowsze posty

Zawsze Biegiem

Oceny, komentarze, kod buttona

Najnowsze posty



piątek, 18 sierpień 2017
Zawsze Biegiem
Hungaria Cup 2017 i wakacyjne starty
Ufff jak gorąco... na szczęście na Węgrzech warunki były jednakowe dla każdego.Po półrocznej przerwie wracam na bloga z relacją z moich wakacyjnych startów, a głównie tego najbardziej udanego czyli Hungaria Cup lub jak ktoś woli Hungaria Kupa, czyli po prostu Pucharu Węgier :)Do wyjazdu do naszych bratanków skłonił mnie fakt że jest to pięciodniówka a jeden z biegów (klasyk) był biegiem zaliczanym cały tekst

Promuj notkę


środa, 29 marzec 2017
Zawsze Biegiem
Kwalifikacje The World Games - Złotoryja, Leszczyna, Świdnica
Zachęcony ciekawymi startami wracam po ponad połowie roku na bloga :)Sporo się działo, ale skupię się tylko na najświeższych informacjach, czyli kwalifikacjach do TWG.Odbyły się one w miniony weekend i miałem przyjemność w nich uczestniczyć wraz z 12 zawodnikami z Polskiej czołówki.To była w tym roku chyba okazja do pościgania się w najlepszej możliwej obsadzie w Polsce :)Świadom swoich małych sza cały tekst

Promuj notkę


czwartek, 18 sierpień 2016
Zawsze Biegiem
Tallinn O-Week & World Masters Orienteering Champioships 2016
Cały tydzień, a nawet więcej, po raz czwarty już, spędziłem w Estonii, na zawodach Tallinn O-Week. Tym razem rywalizacja seniorów przeszła na drugi plan wydarzeń, gdyż TOW był imprezą towarzyszącą Mistrzostwom Świata Weteranów w BnO.Pierwszy raz w Estonii byłem w 2012 roku, a głównym czynnikiem jaki mnie tam przyciągnął był bieg na 100 PK - coś wspaniałego. Poza tym, co roku dwa biegi na TOW cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 02 sierpień 2016
Zawsze Biegiem
Tatranska Selma Vertical + Ultramaraton Powstańca = super weekend!
Padam na gębę - dwie pobudki o 5 rano, ale... warto było!Piątek - wyjazd i lekka wycieczka biegowa 10-kilometrowa po górkach Beskidu Sądeckiego - mocno burzowo, z przerwą na przeczekanie burzy pod schroniskiem. Chyba jednak na rozruch przedstartowy, 500 m w górę a potem, co gorsze, tyle samo w dół było trochę za dużo.Sobota - Tatrzańska Selma Vertical - Słowacja. Czyli dokładnie bieg gór cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 25 lipiec 2016
Zawsze Biegiem
Limanowa Cup po raz piąty - Rabka Zdrój
(foto:Magda Szmulkowska)Po raz piąty uczestniczyłem w międzynarodowych zawodach w BnO Limanowa Cup - i po raz pierwszy zająłem miejsce na podium w generalce, przy całkiem fajnej obsadzie. Przypomnijmy:2010 rok - początki mojej przygody z BnO i ostatnie miejsce w elicie2012 rok - czwarte miejsce po walce na handicapie na ostatnich punktach z Piotrem Krukiem2013 rok - 13 miejsce, czyli ostatnie - pi cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 18 lipiec 2016
Zawsze Biegiem
Ależ to był tydzień napierania!
Gdyby każdy tydzień był taki jak ten miniony, to życie trwałoby chwilę - najbardziej intensywny tydzień w tym roku, a do tego super widoki, fajne towarzystwo i przygoda!Zaczęliśmy w 4 osoby wyjazdem w Tatry - ruszając o 6 rano nie sądziłem że dopiero o 16 ruszymy w góry, ale korki na drogach Polskich i Słowackich skutecznie spowolniły dojazd do Zuberca skąd zaczęliśmy swoją pierwszą wyci cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 05 lipiec 2016
Zawsze Biegiem
GP Polonia w BnO i cały czerwiec 2016
Po kolejnej miesięcznej przerwie - kilka relacji. Niedawno wróciłem z GP Polonia, które było zawodami towarzyszącym Mistrzostwom Europy Juniorów które w tym roku odbywały się w Polsce.Trzedniówka po jarach przyniosła 3 wyniki - niezły, zły i dobry. Niezły był 1 etap, gdzie pobiegałem przyzwoicie, choć niezbyt czysto i nie zawsze mądrze wariantowo:Mapka już biegana przeze mnie w 2013 roku - wtedy n cały tekst

Promuj notkę


czwartek, 02 czerwiec 2016
Zawsze Biegiem
Puchar Czech, Mistrzostwa Polski w biegu po schodach i Mistrzostwa Mazowsza w sprinterskim BnO
Właśnie wróciłem z Pucharu Czech - bieganie w ekstremalnie trudnym terenie, zobaczcie sami:Najtrudniejszy teren w jakim biegałem w Czechach i jeden z najtrudniejszych w życiu. Warto było jechać dla pobiegania na tych mapkach, ale też sromotne lanie dostałem na obydwu biegachMiło było też oglądać męskie sztafety, gdy po 2 zmianach byłiśmy na 3 miejscu :O Poza bardzo trudnym terenem przeszkadza cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 24 maj 2016
Zawsze Biegiem
Ultramaraton Kampinoski - jak się zarżnąć na własnym terenie :)
2 tygodnie minęły od mojego zajechania na Ultramaratonie Kampinoskim. Nie ukrywam, że po cichu liczyłem na zwycięstwo, ale niestety jak to bywa najczęściej skończyło się rozczarowaniem.Treningi w Kampinosie uwielbiam - i czuję się tu jak u siebie. Bardzo wyczekiwałem tego biegu, bo wiedziałem że będzie piękną sprawą biec w zawodach po kampinoskich ściezkach w blasku majowego słoneczka... i rzeczyw cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 25 kwiecień 2016
Zawsze Biegiem
Warszawska Mila w BnO, MP Long i inne fajne imprezy :)
Miniony weekend stał pod znakiem mazowieckiego biegania, a nawet napierania po wydmach w okolicach Radzymina. Warszawska Mila w obecnej formie była rozgrywana po raz pierwszy, a jest ona kontynuacją corocznych zawodów GP Mazowsza, które w 2012 roku, jako jedyne zawody CTZ, udało mi się wygrać! Wtedy to na rozkładzie był tegoroczny zwycięzca Warszawskiej Mili (ten po prawej :))Tym razem, Łukas cały tekst

Promuj notkę


czwartek, 10 marzec 2016
Zawsze Biegiem
Towerruning European Championships 2016
Reaktywacja! Po poście podsumowującym frustrujący rok w BnO, teraz czas na pozytywnego coś.Już w najbliższą sobotę, 12 marca będę walczył w konkurencji, w której jestem nowicjuszem - czyli w biegu po schodach. Impreza nie byle jaka bo rangi Mistrzostwa Europy. Mimo małego doświadczenia w tej dyscyplinie (2 biegi zaliczone - najlepszy 8 miejsce na Mistrzostwach Polski) otrzymałem dziką kartę (wymag cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 19 październik 2015
Zawsze Biegiem
Jak umiera orientacja sportowa w Polsce
Tytuł może trochę jak z Faktu ale prawda jest przykra. Zaznaczam jednak że dotyczy ona orientacji miejskiej, sprinterskiej a nie leśnej.Po ostatnich dwóch weekendach i zawodach pseudosprinterskich rozgoryczenie jest duże, a najgorsze jest to, że przestaje to mieć wiele wspólnego ze zdrową rywalizacją sportową.1. MISTRZOSTWA POLSKI (???)Może zacznę od najświeższego wydarzenia, czyli Mistrzostw Pols cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 31 sierpień 2015
Zawsze Biegiem
World Rogaining Championships 2015 - ciężki finał najsmutniejszych wakacji
Ciężko pisać o wielu rzeczach - więc postaram się niezbyt obszernie.Miał być wyjazd jakiego jeszcze nie było - i był. Końcówkę sierpnia spędziłem w Laponii - dokładnie 250 km za kołem podbiegunowym w Kiilopaa koło Saariselki.Celem były już od roku Mistrzostwa Świata w Rogainingu, czyli 24-godzinnym biegu na orientację w formie scorelaufu (dowolna kolejność potwierdzania punktów).Sama przygoda wyja cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 18 listopad 2014
Zawsze Biegiem
Rajd Miejski 360 stopni - Warszawa 2014
Charakterystyczne dla ostatnich dni było napieranie w weekendy i robienie mapy w tygodniu - nie inaczej było w ten weekend. Po udanym Biegu Niepodległości na Białołęce który współorganizowałem, miałem niewiele czasu na dokończenie mapki Sadów Żoliborskich na 1 etap Warszawy Nocą. Tym mniej, że musiałem wyrobić się do piątku, gdyż w sobotę startowałem ze Szmulem w Rajdzie Miejskim. Zdążyłem ze wszy cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 20 październik 2014
Zawsze Biegiem
Maraton Kampinoski - i co dalej???
Jak już zapowiadałem - w sobotę pobiegłem maraton w Kampinosie. Powiem nawet więcej - przebiegłem! Impreza była dość kameralna, ale to ze względu na obostrzenia jakie były nałożone z uwagi na miejsce rozgrywania imprezy - czyli Kampinoski Park Narodowy. Był to maraton rozgrywany tak naprawdę w miejscu mi bardzo bliskim, po którym przebiegłem już tysiące kilometrów. A że Puszcza na skraju dżungli j cały tekst

Promuj notkę


piątek, 17 październik 2014
Zawsze Biegiem
Biathlon!
Szybki post, bo jestem podjarany nową dyscypliną sportu jaką dziś spróbowałem :DA chodzi o to co w tytule - na razie w wydaniu letnim. O mistrzostwach Warszawy dowiedziałem się w środę, odbywają się w piątek i sobotę - czyli dziś i jutro. Praktycznie pod moim domem na pobliskiej strzelnicy biathlonowej na Hutniku - nie było się co zastanawiać i trzeba było spełnić jedno z marzeń jakim był start w cały tekst

Promuj notkę


czwartek, 16 październik 2014
Zawsze Biegiem
Maraton Kampinoski - The final countdown
Nieuchronnie się zbliża - już w sobotę rano startuję w maratonie rozgrywanym w miejscu moich codziennych treningów - Puszczy Kampinoskiej. Podczas 10 - dniowych przygotowań udało się zrobić nawet jedną trzydziestkę - umarłem :PPo MP, w poniedziałek poszedłem na spokojną dyszkę po Kampinosie - udało się nawet w domu potem trochę poćwiczyć, a no to mi cholernie ciężko znaleźć motywację.We wtorek Kam cały tekst

Promuj notkę


poniedziałek, 13 październik 2014
Zawsze Biegiem
Mimozami jesień się zaczyna...
...a jak ona piękna jest po raz kolejny przekonałem się w weekend, który tym razem spędzałem w Pabianicach.Zabrałem ze sobą małą grupkę młodych z Kusego, ale w celach treningowych a nie w pogoni za punktami i tak 7-osobowę ekipą zawitaliśmy w sobotni poranek do Parku Wolności w Pabianicach. Pierwszy był sprint - poszedł mi na pewno najgorzej ze wszystkich biegów, zrobiłem mnóstwo błędów i do tego cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 07 październik 2014
Zawsze Biegiem
MODE ON: Napier.a..tor - po MP w nocnym BnO
Noi się załączyło...Zainfekowany przez bliskich kumpli i ja postanowiłem wejść na tą niepewną ale jakże ekscytującą drogę ćpania sportu nałogowo. Bo nic innego sensownego nie pozostało do roboty, a to w sumie zdecydowanie to co kręci mnie najbardziej. Bodźcem stał się bieg na Mistrzostwach Polski w Nocnym BnO - obiektywnie rzecz biorąc, mój najlepszy start w życiu w imprezie tej rangi. Co ciekawe cały tekst

Promuj notkę


sobota, 04 październik 2014
Zawsze Biegiem
Klub sportowy - nie róbcie tego w domu - część 1
Po ostatnich przemyśleniach (a mam na nie ostatnio sporo czasu) przybliżę Wam jak wygląda prowadzenie sekcji sportowej BnO - nie będę robił z siebie męczennika, sami ocenicie czy warto czy nie.POCZĄTKIO możliwości założenia sekcji w UKS Kusy Warszawa zostałem poinformowany przez zaprzyjaźniony Zarząd klubu - sprawa wynikła że tak powiem z dnia na dzień. Wszystko miałem zorganizować oczywiście sam cały tekst

Promuj notkę


sobota, 27 wrzesień 2014
Zawsze Biegiem
Mistrzostwa Świata na Mistrzostwach Polski
Minionym weekendem żyła cała Polska - to właśnie 20-21 września były rozgrywane w Wejherowie Mistrzostwa Polski w klasycznym i sztafetowym BnO :) Pewnie mało kto wie, że w tym samym czasie rozgrywany był turniej siatkarski w Polsce, w którym piłkarze których pozdrawiał prezydent byli całkiem mocni. Zawsze mówiłem że więcej pieniędzy trzeba przeznaczać na piłkarzy, bo są sukcesy!!!Wracając do merit cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 19 sierpień 2014
Zawsze Biegiem
Rogaining!
Dawno, dawno temu Karol prowadził bloga. A że był zajeżdżony i zarobiony pisać nie miał czasu ani ochoty. Nie, bynajmniej nie poświęcił on sportu dla pracy zawodowej - raczej na odwrót :)Aż tu nagle, spontanicznie postanowił spróbować czegoś nowego - Rogainingu. Noi się zachciało pisać!Nie jestem ekspertem w dziedzinie rogainingu, ale przybliżę o co chodzi osobom które o tym nie słyszeli.Rogaining cały tekst

Promuj notkę


wtorek, 20 maj 2014
Zawsze Biegiem
Klątwa Chrupka
Dzięki wydarzeniom ostatniej niedzieli mam chwilkę czasu aby wreszcie napisać pierwszego posta od 2,5 miesiąca. Na pewno nie opiszę wszystkiego co się działo w moim sportowym życiu (a właściwie jakieś inne życie istnieje?) ale najważniejsze rzeczy + mapki oczywiście się znajdą :)A zacznę od ekstremalnego przeżycia, jakie doświadczyłem tej niedzieli. Po raz pierwszy biegałem na Masywie Ślęży i chyb cały tekst

Promuj notkę


niedziela, 02 marzec 2014
Zawsze Biegiem
Obóz na półwyspie - czyli kolejne ferie bez nart
Uwielbiam narciarstwo alpejskie, na zjazdówkach od dziecka czułem się jak ryba w wodzie. Stety albo niestety - kolejne ferie nie było mi dane zaznać rozkoszy szusowania po stokach (choć tej zimy było o to i tak dość trudno). Zamiast tego kolejne ferie zimowe były zdecydowanie biegowe.A moja relacja z ferii z mapą i kompasem w tle rozpocznie się jeszcze nie na półwespie Iberyjskim, a w Warszawie. T cały tekst

Promuj notkę


niedziela, 09 luty 2014
Zawsze Biegiem
Bieg, śnieg i mapa - odliczanie
Niestety ostatnie 2 tygodnie pod względem treningów nie były bardzo owocne - plecy ciągle trzymały a do tego doszło przeziębienie.2 razy wyszedłem w tym czasie na biegówki - było fajnie, ale i po pierwszy i po drugim razie wracałem na piechotę, bo wiązanie w jednej z nart nie wytrzymywało. Drugim razem wręcz gubiłem po kolei elementy z niego. Narta niby już naszykowana na napieranie, ale śniegu pr cały tekst

Promuj notkę




Blogi sportowe to największa lista polskich blogów sportowych. Jeśli piszesz bloga który zajmuje się sportem, a nie ma go jeszcze na tej liście, możesz go dopisać. Uprzednio proszę zapoznać się z regulaminem.